27-28 listopada odbyły się dwudniowe zajęcia profilaktyczne, które miały na celu wspieranie zdrowia psychicznego oraz rozwój świadomości emocjonalnej i psychologicznej uczestników. Zajęcia były prowadzone przez „Psychology Mnie” p. Grażynę Graszek oraz p. Andrzeja Piaseckiego.
Dzień pierwszy
Pierwszy dzień zajęć poświęcony był warsztatom z zakresu profilaktyki zdrowia psychicznego. Uczestnicy mieli okazję pracować z kartami emocji, co pozwoliło im lepiej rozpoznać i zrozumieć własne uczucia oraz emocje innych. Warsztaty obejmowały ćwiczenia interaktywne, które rozwijały umiejętności komunikacji, empatii i radzenia sobie z trudnymi emocjami. Pan Andrzej i pani Grażyna prowadzili zajęcia w sposób angażujący i przystępny, co stworzyło atmosferę sprzyjającą otwartości i refleksji.
Dzień drugi
Drugi dzień zajęć miał charakter profilaktyki psychologicznej poprzez muzykę. Uczestnicy wzięli udział w wyjątkowym koncercie muzycznym, który łączył elementy edukacyjne z artystycznymi. Muzyka, prezentowana przez zespół wspierany przez prowadzących, stała się narzędziem do relaksacji, refleksji i budowania pozytywnej atmosfery. Jednocześnie przekazywała ważne treści dotyczące dbania o zdrowie psychiczne i emocjonalne.
Dwudniowe zajęcia, prowadzone przez ekspertów z „Psychology Mnie”, były wartościowym doświadczeniem, które nie tylko dostarczyło wiedzy, ale również pomogło młodzieży wzmocnić ich zdolności radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami emocjonalnymi.
Comments are closed